Barre与普拉提健身风潮：从芭蕾把杆到全国连锁店的蓬勃发展

此外，曾经被认为是利基市场的Barre和Pilates近年来也表现出剧烈的活力。

例如，将芭蕾舞与普拉提相结合的芭蕾舞吧也可能是一些追求“身体美”的女性的渴望。借助小型工具，例如车把，弹性绳，弹性球和瑜伽绳，也可以施加整个身体的肌肉。在国内班级品牌的空间中，Xtend Barre的介绍课程曾经与动态自行车计划课程相同。

空间Barre

至于在中国开发不到20年的普拉提，它已经超过了初始阶段。例如，自2011年以来，上海的身体概念在上海拥有6家商店。李Xin普拉提（Li Xin Pilates）主要加入，在全国20个省拥有80家特许经营商店。更新的普拉提工作室人体实验室展示了普拉提精品店的潜力。

静态运动不再是利基市场，并且正在加入更多健身场景。

巴雷

为什么要静态运动？

如果以“运动”为代表的HIIT可能会因为用户对“短期高能消耗”的需求而上升，那么主张“安静”的静态课程不是利基市场，并且很大程度上是由于心理压力变得越来越严重，甚至扩展到社会问题。

中国科学与社会科学学院心理学研究所共同发布的“中国国家心理健康发展报告（2017-2018）”指出，有48％的受访者认为“当前的社会人口存在严重的心理问题”，并且抑郁症，焦虑和精神分裂症的认识率超过了90％。但是值得注意的是，有74％的受访者认为获得心理咨询服务是不方便的。

“中国国家心理健康发展报告（2017年至2018年）”

数据报告间接反映了国内用户对改善心理健康的需求，从产品开发和资本认可的角度来看，它可能更直观。

去年，KnowyYourself启动了自己的冥想迷你计划，该计划在短短两天内就获得了65万用户。在冥想申请平静完成今年的8800万美元融资后不久，身心健康音频应用程序“ Tidal”还宣布，它已经完成了近1000万元人民币的一轮融资，并跟上了深冥想产品的推出。

冷静的

996的传播使以冥想代表的静态运动成为当前的需求，在高压环境中，一些“身体伤害”也有助于普拉提课程的需求。

例如，普拉提从核心肌肉开始，并延伸到远离核心的肌肉。这样，可以伸展和增强身体的更深肌肉，改善肌肉弹性，关节柔韧性和肌肉失衡，并达到提高核心力量的效果。无论是改善脊柱侧弯，背部和宫颈疼痛，纠正脊柱侧弯和肌肉失衡等，都已被证明具有良好的影响。

可以看出，对身心健康的需求正在增长，使静态运动（如冥想和普拉提）不再是利基市场。从商业角度来看，静态运动内容并不难实施，这也是它有机会成为业务的原因。

首先，静态运动可能会以较低的信心吸引大多数健身初学者。它反映在“对抗和竞争性质”的削弱中。

美国研究公司Onepoll的一项研究发现，在有大量人群的小组课程中，容易参加“对抗和竞争”，有48％的人将发展体育馆凤凰。瑜伽和普拉提更倾向于“软”课程，这间接地削弱了“物理极限”的对抗和“做越来越小”的竞争力。

其次，主要基于瑜伽的静态运动课程的可复制阈值可能不高。

无论是建立课程计划的“每日瑜伽”应用程序，例如“在线脂肪燃烧，理疗，灵活性”，还是国内链瑜伽品牌“ Yoche Yoga”创建的健身瑜伽，您实际上可以看到静态课程具有课程的复制性。

对于尚未需要探索“思想和精神”的更广泛的公众来说，这些可复制的瑜伽课程类别也“足以实践”。

每日瑜伽

即使妇女的消费扩展到着重于静态运动内容的消费领域，它也可能为这项业务带来新的机会。

Lululemon的兴起也证明了加拿大瑜伽品牌的兴起，该品牌发布了其2019年第二季度的财务报告，净销售额从一年前的7.2亿美元增长了22％，至8.8亿美元。此外，数据机构EBITET发现，钢铁支持的内衣的销售同比下降了50％，而运动内衣则增长了27％。

毫无疑问，女性对健身的热情增加了，瑜伽女性使用者的比例无疑是静态运动增长的道路。

总体而言，无论是对用户身心健康的需求不断增长，还是课程内容的吸引力和复制，这是静态运动不是利基市场的重要原因。

lululemon

内容作为服务以及静态运动的未来

当更多讨论静态运动甚至成为一种趋势时，现在是时候积极探索不同的内容了。

从课程类别的角度来看，满足不同用户对静态运动课程的需求可能是关键步骤。

例如，随着瑜伽逐渐变得“合适”，扩大不同的类别是一种让包括男性用户在内的人与瑜伽接触的方式。其中包括减少人体支撑区域，发展核心力量瑜伽，强调维持身体长达5分钟的身体的Yin瑜伽，并在30至40度的环境中完成“流汗缠身”的高温瑜伽。

gpause

此外，静态运动的载体不仅限于健身房中的瑜伽垫。

例如，一个名为Gpause的小型俱乐部出现在硅谷的Google中，该俱乐部旨在为员工提供冥想服务并减轻工作压力。 Google曾经担任过“员工心理健康官员”的职位，并特别负责管理员工冥想项目。

国内的Yinyu在自然环境（如湖滨和森林）中涵盖了酒店冥想之旅，涵盖了压力管理，情感康复，改善睡眠课程等。

当课程内容和课程载体的创新需要差异化时，最重要的是教练。

例如，在此阶段，由于体育馆里的瑜伽和普拉提课程相对较少，因此相应的静态课程教练很少。在PMA行业研究中，受访的用户对普拉提工作室的价值最多是教练资格。在研究了理论之后，美国的普拉提教练需要获得数月甚至数年的实习经验，然后才能真正吸引用户。

健身不仅与“力量”运动有关，静态运动的未来不仅与“远离利基”有关。 Gymsquare