一、单位基本情况

实施学期

第一学期

七年级

设计师

概要内容和绩效标准

内容：篮球运球急停急启动及其应用

标准：

认知：能简述运球急停、急起的要领、练习方法，以及急停、急起运球在篮球比赛中的价值。

技能：在带球急停急起练习中，面对障碍物（包括移动的人或物体），可以做出多种技术动作，完成带球急停急起和准确传球的技术动作。射击，并培养各种技能。身体素质。

情感：在学习和实践中培养和增强学生的沟通能力，鼓励学生积极尝试，乐于与同伴合作，体验成功的喜悦。

使用课本

浙江教育出版社

单位名称

篮球：运球急停急启动技术及其应用

单元课时

2. 单元教学计划

单位名称

篮球：运球、紧急停止和启动及其使用

教材分析

根据《浙江省体育与健康课程课程标准》和《浙江省中小学体育与健康课程指导大纲》的三项核心体育能力，本课程内容为四项限制学习内容之一。本教材内容是篮球运球技术的重要组成部分，是篮球运动的基础。本单元重点解决脚步的正确位置、跑步时运球时的急停急起、击球的正确位置。帮助学员在训练中逐步突破上下肢协调、控球等技术难点。让学生在活动中培养技能，在练习和比赛中体验篮球运动的乐趣，为学生终身体育运动奠定基础。

学术分析

随着篮球运动的不断发展，多媒体的运用也越来越智能化。学生可以通过多种渠道了解和观看更高水平的比赛，激发学生学习篮球技术的兴趣。七年级学生活泼好动，爱探索，模仿能力强，有一定的身体基础。但少数女生对对抗性运动持谨慎态度，参与度不高。因此，本单元以学练“三个一”为重点，突出学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，从而促进学生篮球技术和身体素质的进一步发展。

核心使命

学习情况

核心任务：带球急停急起时的步法变化、正确的击球位置、上下肢的协调性。

学习情境：通过多种形式的变向练习，营造各种模拟组合练习氛围，在练习中考验学生的控球能力和篮球比赛理念。通过游戏和竞赛，建立小组合作和同伴合作来完成学习任务。

教学目标

认知目标：能够简述运球急停、急起的要领和练习方法，简述急停、急起运球在篮球比赛中的价值。

技能目标：在带球急停、起跳练习中，面对障碍物（包括移动的人或物体），能够完成带球急停、起跳、准确传球、准确射门的各种技术动作，并发展许多技能。一种身体能力。

情感目标：在学习和实践中培养和增强学生的沟通能力，鼓励学生积极尝试，乐于与同伴合作，体验成功的喜悦。

教学过程

班级

教学内容

教学目标

关键问题

学习实践三者

急停带球动作方法：原地+急停带球

能够解释运球时突然停止和开始的要点。

训练时，可以在运球时进行急停、急起等技术动作，可以在一定距离内完成越过障碍物的急停、急起，培养敏捷性、协调性等身体能力；你可以初步正确地完成完整的技术动作。

3、在训练中激发运动兴趣，培养进取心、自主学习能力和顽强拼搏精神。

突然停止和突然开始时脚步的变化、击球的正确位置以及一致的动作。

1. 单人：

① 现场练习步法 ② 利用固定障碍物，急停急启动运球。

③ 在移动过程中突然停止并开始运球。

2、组合：带球、急停、急起+传球

3、游戏：三线急停急启动

运球急停急起练习方法：运球急停急起突破障碍区，完成射门和传球。

1. 能简述带球快速停止和快速启动越过障碍物的练习方法。

2.在训练过程中，能够进行克服障碍的技术动作，同时发展敏捷性、协调性、速度等身体能力。

3、在学习和实践中激发对体育的兴趣，增强学生的自主学习能力，提高探究意识和创新意识，体验成功的喜悦。

急停时的落球和运球能力，突然启动时的推离地面加速能力，以及手脚的协调性。

1. 单人：

①复习原地带球和移动中带球

② 移动时快速运球，快速停止和启动，换手越障

③ 以一定的速度完成动作练习。

2、组合：接球+移动带球、急停启动+传球、接球+移动带球、急停启动+投篮

3.游戏：在身体前面换手，通过6个障碍物

运球急停急启动的练习方法：边移动边面对防守，完成准确的传球和射门。

1. 能够简要讲解如何停止和开始运球以及如何练习准确的传球和投篮。

2、训练时能够熟练地完成带球、急停和启动技术动作，完成准确的传球和准确的射门。

3、训练中激发运动兴趣，积极动脑，展现团队意识，培养拼搏、坚持的精神。

动作连接和协调动力。

1. 单人：

① 移动中运球

②快速运球、急停、急启动

2、组合：四人配合传球+快速带球急停启动+精准射门传球

3.游戏：分组快速运球、停止、启动6个障碍物+精准传球游戏

运球急停急起的练习方法：边移动边快速突破防守，完成精准传球+半场三对三对抗。

1.能够简述不同情况下的各种不同运球急停和启动的练习方法。

2、攻防训练时，学生可以进行带球、急停投篮、传球等组合技术动作。

3、训练中激发运动兴趣，积极动脑，展现团队意识，培养拼搏、坚持的精神。

在不同条件下保持身体平衡和伸展

1. 单人：

①快速突破运球、急停快起、四人一组传球带球、急停快起+精准投篮

2、组合：四人一组带球急停启动+精准射门精准传球

3. 比赛方式：半场三对三篮球比赛

评价建议

方面

评价方法

评论内容

评估策略

识字1：

知识和技能

检查

能够讲解带球急停、急起的要领及其在比赛中的运用练习方法。

教师随机向学生提问，并根据学生的回答进行评分。学生与学生之间互相评价。

测试

测试学生快速进阶过程中技术动作的准确性和时间要求。

评估基于技能完成的时间长度和熟练程度。

识字2：

体育精神

检查

能够遵守规则，团结进取，愿意参加竞赛或游戏

结合学生同伴评价和教师评价

年级：七年级 教师人数：36

教学内容

1. 篮球：运球的突然停止和开始

教训

4-1

教学目标

1、能够讲解急停、急起运球的要领，并了解其在篮球比赛中的运用。

2、训练时能够进行带球急停、起跳的技术动作，并能根据地标的位置选择合适的时机完成完整的带球急停、起跳，同时发展身体素质比如敏捷性和协调性。

3、在训练中体验运动的乐趣，感受成功的喜悦。

关键问题

紧急停车降低重心，快速起飞加速，转移重心，上下肢协调发力。

教学过程

教学内容

学习和实践标准

组织形式

和安全措施

问题设计

实践

频率

实践

时间

准备部分

1.课堂常规

2.热身活动

2.1 慢跑

2.2 篮球练习。

1.安静、快速

2. 精力充沛，跟上步伐

2.2 跟随音乐节奏原地运球，边移动边运球，伸展身体。充分调动身体的关节、韧带，为接下来的基础部分做好身体准备。

1.四排

2.1 四纵队绕场慢跑

安全提示：控制速度以避免碰撞。

2.2 四排水平线

安全提示：控制球并注意间距。

问：当有防御时，如何解除？

5次

1”

2'

基础部分

30

1 运球时急停急启动的方法

单一技术练习

1.1 现场练习

1.1.1 练习原地持球和突然停止和启动。

1.1.2 现场小步快停带球练习

1.2 两对面对面运球急停和启动练习

1.3 四人一组旅行时练习

1.3.1两人同时完成带球急停并开始练习

1.3.2 四人依次完成带球急停并开始练习

2、组合练习

2.1 防守情况下带球、急停启动+传球练习

3.比赛：比拼看哪一组更快：运球、停止、启动、触及第三线，看哪一组先完成。

1.1.1教师讲解示范，学生统一模仿练习。

1.1.2 老师统一指挥，学生按照指示做原地小步+运球。听到哨声后，他们可以初步完成急停和开始运球。

1.2 两人一组同时练习。按照老师的指示，先原地小步+运球，哨响后同时完成运球，同时停止和启动，运球时准确投篮。

1.3.1 教师讲解技术动作的难点。学生突然停止时重心降低，突然启动时用推地加速。重心发生显着变化。教师检查指导、示范优生。

1.3.2 小组积极讨论、探讨带球急停、急启动的要点和难点。敢于表现，互相鼓励。

2.1 面对防守完成运球、快速停顿和启动时，可以有护球者，通过节奏的变化摆脱防守，上下肢协调。教师参与并提供指导。

3.分为四组，男生与男生比赛，女生与女生比赛。每次失败的队伍都会完成相应的惩罚。

要求：必须有一定的速度和熟练程度。

1. 四条水平线，左右相距两臂长。

1.2 两人一组面对面练习。

安全提示：控制球并注意传入的球。两人互相配合，找到了节奏，避免了碰撞。

1.3.1 在十路线中，两人同时从边线运球至中线。当他们在集合点相遇时，他们完成运球并突然停止和启动，然后在队伍的末尾排队，按顺序进行。

安全提示：两个人互相配合，找到节奏，避免碰撞。

1.3.2 以十人为一组，学生以四人为一组，完成突然停止和开始的运球。

安全提示：控制距离，避免碰撞。

2.1 第10道，一人从边线开始带球向前，另一人从对面边线加速向前跑动。